「やみつきチキンソテー!ミツカンレシピで簡単調理」

  • 「味ぽんスパイス」を使ったやみつきチキンソテーのレシピ
  • 調理時間は30分で、1人分のエネルギーは723 kcal
  • 材料は鶏もも肉、ミツカン無限さっぱりスパイスby味ぽん、サラダ油、ミニトマト、まいたけ
  • 鶏肉にスパイスをまぶして漬け込み、スキレットで焼いて野菜と一緒に火を通す
  • 15分漬け込むだけで簡単にできるアウトドア向けのレシピ
  • 栄養成分(1人分):エネルギー723kcal、タンパク質48.9g、脂質52.3g、炭水化物9.0g、野菜量29.4g、食塩相当量4.0g

「味ぽんスパイス」で簡単漬け込み!やみつきチキンソテー(アウトドアver)

「味ぽんスパイス」で簡単漬け込み!やみつきチキンソテー(アウトドアver) 調理時間 30分 エネルギー 723 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 鶏もも肉 1枚(280g) ミツカン 無限さっぱりスパイスby味ぽん 10g サラダ油 大さじ1 ミニトマト 2個 まいたけ 1/2パック(50g) ミツカン 無限さっぱりスパイスby味ぽん 適宜 このレシピに使われている商品 無限さっぱりスパイスby味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1鶏肉に「無限さっぱりスパイス by味ぽん」を全体的にまぶし、軽くすり込み、15分ほど漬け込む。ミニトマトはヘタを取る。まいたけは小房に分ける。2スキレットにサラダ油を中火で熱し、[1]の皮目を下にして入れ、皮目にこんがり焼き色がついたら上下を返し、ミニトマト、まいたけを入れ、火を通す。※お好みで野菜などに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより 15分漬け込むだけで簡単にやみつき味のチキンソテーが出来ます。焼いた食材にかけても美味しい「無限さっぱりスパイス by味ぽん」はアウトドアシーンにも便利です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 723kcal タンパク質 48.9g 脂質 52.3g 炭水化物 9.0g 野菜量 29.4g 食塩相当量 4.0g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23778