- 豚バラと長ねぎの梅ぽん酢パスタのレシピ
- 調理時間は15分で、エネルギーは789kcal
- 材料:スパゲティ、豚バラ肉、長ねぎ、水、ごま油、味ぽん、梅干し
- 作り方:スパゲティを加熱し、長ねぎと豚バラ肉を加え、味ぽんと梅干しを入れる
- 豚バラ肉が食べ応え抜群のパスタで、味ぽんと梅干しでさっぱりと食べられる
- 栄養成分(1人分):エネルギー789kcal、タンパク質25.7g、脂質36.3g、炭水化物82.1g、野菜量30.0g、食塩相当量3.5g
豚バラと長ねぎの梅ぽん酢パスタ






豚バラと長ねぎの梅ぽん酢パスタ 調理時間 15分 エネルギー 789 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 スパゲティ 100g 豚バラ肉 薄切り 80g 長ねぎ 1/2本 水 200ml ごま油 大さじ1/2 ミツカン 味ぽん 大さじ2 梅干し 1個(10g) このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1豚バラ肉は3~4cm幅に切る。長ねぎは斜め切りに、梅干しは叩いてペースト状にする。2耐熱容器にスパゲティを半分に折って十字にして入れ、1の長ねぎ、豚バラ肉と<A>を加える。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で8分ほど加熱する。3<B>を加えてよく混ぜ、ラップをしてさらに3分加熱する。4全体に火が通ったら、ひと混ぜし、器に盛り付ける。※スパゲティは1.6mm(7分ゆで)のものを使用しています。※耐熱容器は深めのものを使用してください。※早ゆでタイプのスパゲティ場合、電子レンジの加熱時間は[2]の8分を袋の表示時間+1分とし、以降は同様でおいしく作ることができます。 ミツカンメニューチームより 豚バラ肉が入って食べ応え抜群のパスタがレンジで簡単に作れます。「味ぽん」と梅干し入ることで、後口さっぱりと食べられます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 789kcal タンパク質 25.7g 脂質 36.3g 炭水化物 82.1g 野菜量 30.0g 食塩相当量 3.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22343
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