- レシピの名前: とんかつ
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 707 kcal
- 材料: とんかつ、ミツカンいいこと酢ソースタイプ、せん切りキャベツ、ミニトマト
- 作り方: とんかつを温めて皿に盛り付け、いいこと酢ソースタイプをかける。お好みの付け合わせを添える。
- 特記事項: お酢入りのソースなので、油っぽい料理でもさっぱりと食べられる。
- 栄養成分(1人分): エネルギー707 kcal、タンパク質33.1g、脂質53.9g、炭水化物22.7g、野菜量0.0g、食塩相当量1.5g
とんかつ(1食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 20ml)


とんかつ(1食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 20ml) 調理時間 5分以内 エネルギー 707 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 とんかつ (惣菜) 1枚(約150g) ミツカン いいこと酢ソースタイプ 小さじ4 <お好みの付け合わせ> せん切りキャベツ 適宜 ミニトマト 適宜 このレシピに使われている商品 いいこと酢ソースタイプ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1皿に温めたとんかつと、<お好みの付け合わせ>を盛り付ける。※とんかつに「いいこと酢 ソースタイプ」をかける。※<お好みの付け合わせ>の栄養成分は含みません。 ミツカンメニューチームより 油っぽい料理も、お酢の入った「いいこと酢 ソースタイプ」ならさっぱりとお召し上がり頂けます! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 707kcal タンパク質 33.1g 脂質 53.9g 炭水化物 22.7g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22925
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- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。
- この鯛だしラーメンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鯛の旨味が凝縮された濃厚な鍋つゆを使っているので、きっと深い味わいが楽しめるでしょう。柚子こしょうのさわやかな風味もアクセントになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
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- このぶりの和風カルパッチョのレシピは、シンプルでありながら和風の風味がしっかりと感じられそうですね。たまねぎや大根おろし、しょうがなどの具材が組み合わさって、さっぱりとした一品に仕上がりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に挑戦してみたいです。
- このわさび香る鶏むね肉のステーキのレシピは、ミツカンの味ぽんを使ったソースが絶妙そうですね。わさびの風味がアクセントになって、大人向けの味わいが楽しめそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、鶏むね肉に青じそとチーズを挟んで焼いたもので、さっぱりとした青じその風味とチーズのコクが絶妙にマッチしていそうですね。甘辛いタレも絡めて食べると、ご飯が進みそうな美味しそうな一品です。
- このレシピは、青のりの香りが食欲をそそる一品ですね。鶏むね肉とじゃがいもが追いがつおつゆと絶妙にマッチしていそうです。さらにチーズを加えると、コクとまろやかさが増してさらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。












このとんかつレシピは、お酢を使った「いいこと酢ソースタイプ」でさっぱりと食べられるのが魅力的ですね。油っこい料理でもさっぱりとした味わいになるので、食べやすそうです。付け合わせのキャベツやトマトも爽やかなアクセントになりそうです。