- 鶏胸肉を使ったカオマンガイのレシピ
- 材料:鶏むね肉、塩、こしょう、トマト、米、料理酒、鶏がらスープの素、にんにく、しょうが、カンタン酢、ナンプラー、長ねぎ、ラー油、パクチー
- 炊飯器を使用して炊き上げる手軽なレシピ
- 栄養成分(1人分):エネルギー573kcal、タンパク質38.7g、脂質4.3g、炭水化物89.7g、野菜量73.0g、食塩相当量4.6g
鶏胸肉で作るカオマンガイ


鶏胸肉で作るカオマンガイ 調理時間 15分 エネルギー 573 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 3 人分 鶏むね肉(皮なし) 大1枚(400g) 塩・こしょう 小さじ1 トマト 1個 米 2合分(300g) ミツカン 料理酒 大さじ1 鶏がらスープの素 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 おろししょうが 小さじ1/2 ミツカン カンタン酢 大さじ3 ナンプラー (魚醤) 大さじ1/2 長ねぎ (みじん切り) 10cm分(25g) ラー油 小さじ1/2 おろしにんにく 少々 パクチー 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1鶏むね肉はフォークで全体的に穴を開け、塩・こしょうをすりこみ10分ほどおく。トマトは一口大に切る。米は洗ってざるに取る。2炊飯器に米と<A>を入れ、2合の目盛りに合わせて水加減する。1の鶏むね肉をのせて炊く。3<B>を合わせる。炊きあがったら、鶏むね肉を取り出し、1cm幅に切る。4器にご飯と鶏むね肉、トマトを盛り、お好みでパクチーを添える。※<B>のタレをかけてお召し上がりください。※調理時間に炊飯時間は含みません。 関連レシピ 揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮 鶏むね肉で作る油淋鶏 しっとり鶏むね照り焼き丼 ミツカンメニューチームより 炊飯器で炊き込むだけで、鶏のうまみがしみ込んで美味しいカオマンガイが出来ます。甘酸っぱいタレがクセになります。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 573kcal タンパク質 38.7g 脂質 4.3g 炭水化物 89.7g 野菜量 73.0g 食塩相当量 4.6g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=19393
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね!豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです!
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね!餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね!普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。












このレシピは炊飯器を使って簡単に作れるカオマンガイの作り方が紹介されていますね。鶏むね肉を使っているのでヘルシーで、タレも甘酸っぱい味付けがクセになりそうです。炊飯器を使うと手軽に本格的な料理が楽しめるので、試してみたいですね。