ミツカンレシピ：鶏肉とじゃがいもの味噌ポテトの作り方と栄養成分- 鶏肉とじゃがいもの味噌ポテトのレシピ
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは473 kcal
- 材料: 鶏もも肉、じゃがいも、サラダ油、ミツカンカンタン酢、みそ
- 調理手順: 鶏もも肉とじゃがいもを一口大に切り、フライパンで炒める
- 味つけはカンタン酢とみその組み合わせで、しっかりとした味わい
- 栄養成分（1人分）: エネルギー473kcal、タンパク質26.5g、脂質23.6g、炭水化物35.8g、野菜量0.0g、食塩相当量2.8g
鶏肉とじゃがいもの味噌ポテト
鶏肉とじゃがいもの味噌ポテト 調理時間 15分 エネルギー 473 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 鶏もも肉 １枚（２８０ｇ） じゃがいも ２個 サラダ油 大さじ１／２ ミツカン カンタン酢 大さじ４ みそ 大さじ１ このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鶏もも肉とじゃがいもは一口大に切る。２フライパンにサラダ油を中火で熱し、１を焼き色がつくようにあまり動かさずに炒める。上下を返し、ふたをして５分加熱する。３全体に火が通ったら、「カンタン酢」とみそをよく混ぜ合わせてから入れ、汁けがなくなるまで炒める。 ミツカンメニューチームより 味つけは「カンタン酢」とみそ、４：１だけ！白ごはんが進むしっかり味です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 473kcal タンパク質 26.5g 脂質 23.6g 炭水化物 35.8g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21261
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
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- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
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- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、鶏肉とじゃがいもを使った味噌ポテトの作り方を紹介していますね。カンタン酢とみそを使って味付けするのがポイントで、しっかりとした味が楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品ですね。