ねぎたっぷり！ミツカンレシピで作るぽん酢たこ焼き

ねぎたっぷり！ぽん酢で食べるたこ焼き 調理時間 20分 エネルギー 362 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 たこ　（ゆで） 足２本 小麦粉 ２００ｇ 卵 ３個 だし汁 ６００ｍｌ 青ねぎ １本 紅しょうが 大さじ２ 天かす 大さじ４ サラダ油 大さじ１ 青ねぎ 適量　トッピング用 ミツカン　味ぽん 適量 または ミツカン　かおりの蔵　丸搾りゆず 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ボウルに小麦粉、卵、だし汁を入れて滑らかになるまで泡だて器で混ぜる。２たこと青ねぎは小口切り、紅しょうがは細かく刻む。３たこ焼きプレートを十分に熱し、サラダ油を全体にぬる。４生地を流し込み、１分程度待つ。その後たこ、天かす、青ねぎ、紅しょうがを入れ、外側にはみだすくらい生地を追加する。５まわりがかたまってきたら先がとがっている竹串などで裏返す。くるくる回しながら丸く焼く。６器に取り、青ねぎをのせる。「味ぽん」または「かおりの蔵　丸搾りゆず」を全体にかける。 ミツカンメニューチームより ぽん酢でさっぱり食べるたこ焼きです。たっぷりのねぎが相性抜群です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 362kcal タンパク質 21.7g 脂質 10.6g 炭水化物 41.4g 野菜量 16.5g 食塩相当量 2.4g

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