- 料理名: にぎやか祭り寿司
- 調理時間: 30分
- エネルギー: 679 kcal(1人前)
- 材料: ご飯、すし酢、えび、サーモン、あなごの蒲焼き、ほたて貝、たこの足、厚焼き卵、青じそ、きゅうり、白ごま、でんぶ、のり
- 作り方: すし酢をご飯に混ぜて具材を加え、ケーキ型に詰めて完成
- 栄養成分(1人分): エネルギー679kcal、タンパク質32.6g、脂質10.9g、炭水化物107.1g、野菜量25.5g、食塩相当量3.3g
にぎやか祭り寿司


にぎやか祭り寿司 調理時間 30分 エネルギー 679 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 ご飯 米3合分 ミツカン すし酢 大さじ6 <具材> えび (ゆで) 3尾 サーモン (刺身用) 50g あなごの蒲焼き 1尾 ほたて貝 (刺身用) 3個 たこの足 1本 厚焼き卵 2個分 青じそ 4枚 きゅうり 1本 白ごま 大さじ1 でんぶ (ピンク色)30g のり 適量 このレシピに使われている商品 すし酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1炊き立てのご飯に「すし酢」を回しかけ、ご飯を切るように混ぜる。2<具材>は2cmの角切りにする。3ケーキの型に1のすし飯1/2を敷き詰め、ラップをおいて強めに押す。ラップをはずし、切りのり、刻んだ青じそ、白ごまを散らし、残りのすし飯を敷き詰める。43の上に2の具材を彩りよく並べ、ケーキ型から取り出す。側面にでんぶ(ピンク色)を散らす。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 679kcal タンパク質 32.6g 脂質 10.9g 炭水化物 107.1g 野菜量 25.5g 食塩相当量 3.3g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=5390
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。












このレシピは、にぎやかで華やかな見た目の寿司ケーキですね。具材も豊富で、お祝いごとやパーティーにぴったりの一品だと思います。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいですね。