- おろしと柑橘のWさわやかな味わいの極みだし柑橘おろしうどんのレシピ。
- 調理時間は約15分で、1人分のエネルギーは250kcal。
- 材料はうどん、大根おろし、揚げ玉、みつば、スープしゃぶ極みだし柑橘、水。
- 作り方は、スープしゃぶ極みだし柑橘と水を合わせ、茹でたうどんにかける。大根おろし、揚げ玉、みつばを添える。
- うどんに柑橘香るスープをかけてさっぱりと食べることができる。
- 栄養成分(1人分):エネルギー250kcal、タンパク質6.3g、脂質3.0g、炭水化物47.2g、野菜量45.0g、食塩相当量2.9g。
おろしと柑橘のWさわやか。極みだし柑橘おろしうどん


おろしと柑橘のWさわやか。極みだし柑橘おろしうどん 調理時間 15分 エネルギー 250 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 うどん 2玉 大根おろし 90g 揚げ玉 大さじ2 みつば 適宜 スープしゃぶ 極みだし柑橘 小袋1袋 水 300ml このレシピに使われている商品 スープしゃぶ 極みだし柑橘 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1「スープしゃぶ 極みだし柑橘」と水を合わせる。茹でたうどんを冷水でしめ、器に入れ、スープをそそぐ。大根おろし、揚げ玉、お好みでみつばを添える。 ミツカンメニューチームより うどんに柑橘香るスープをかけることで、さっぱり食べることが出来ます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 250kcal タンパク質 6.3g 脂質 3.0g 炭水化物 47.2g 野菜量 45.0g 食塩相当量 2.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22116
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- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。












このレシピは、うどんに柑橘風味のスープをかけることでさっぱりとした味わいになりそうですね。大根おろしや揚げ玉、みつばもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。