- 冷凍ブロッコリーと海鮮味焼きビーフンを使ったレシピ
- 調理時間は11分、1人分のエネルギーは258kcal
- 材料は海鮮味焼きビーフン1袋、冷凍ブロッコリー200g、豚肉150g、水150ml
- お好みでエビやあさりなどを追加できる
レンジ調理・冷凍ブロッコリーで!海鮮味焼きビーフン

レンジ調理・冷凍ブロッコリーで!海鮮味焼きビーフン レシピを共有する レシピを印刷する 暑い夏や疲れて台所に立ちたくない時に、ほったらかしで美味しいおかずが簡単にできます♪ 調理時間 11分 エネルギー 258kcal たんぱく質 12.1g 脂質 13.0g 炭水化物 23g 食塩相当量 1.8g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #レンジ #ブロッコリー 材料(3人分) 材料 海鮮味焼きビーフン 1袋 冷凍ブロッコリー 200g 豚肉 150g 下ごしらえ:ひと口大に切っておく 水 150ml ※お好みでエビやあさりなど お好みの量 レシピをメールに送信
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永谷園レシピにコメントする(匿名◎)
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- この麻婆春雨春巻きのレシピは、春巻きを手作りする際にハードルが高いと感じていた人にとって、とても簡単で魅力的なアイデアだと思います。麻婆春雨を具に使うことで、味付けも手間も省けて便利ですね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- レンジで簡単に作れる酸辣湯風のレシピはとても便利で魅力的ですね。手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも重宝しそうです。リュウジさんの監修があるので、きっと美味しい味に仕上がること間違いなしですね。是非試してみたいレシピです。
- この卵麻婆春雨のレシピは、普通の麻婆春雨に細切りタケノコを加えるアイデアが素晴らしいと思います。卵とタケノコの組み合わせがどんな風味になるのか興味深いですね。作ってみたい料理の一つです!
- リュウジさん監修の担々麻婆春雨のレシピ、ごまペーストを加えるアレンジが簡単でおいしそうですね。濃厚な味わいがご飯によく合いそうで、食べてみたくなります。料理時間も6分と手軽なので、忙しい日にもぴったりですね。












このレシピは、忙しい時や料理をする気力がない時にも便利そうですね。レンジで簡単に作れる海鮮味焼きビーフンは、栄養バランスも良さそうで食べ応えもありそうです。冷凍ブロッコリーを使うのも手間がかからず良いアイデアですね。是非試してみたいレシピです。