- サーモンのおさしみマヨぽんサラダのレシピ。
- サーモン、ミニトマト、マヨネーズ、味ぽんを使用。
- サーモンを切り、盛り付けて、マヨネーズと味ぽんをかける。
- ベビーリーフとミニトマトをのせ、味ぽんをかける。
- 1人分の栄養成分:エネルギー265kcal、タンパク質16.3g、脂質19.7g、炭水化物3.9g、野菜量24.7g、食塩相当量1.7g。
サーモンのおさしみマヨぽんサラダ


サーモンのおさしみマヨぽんサラダ 調理時間 10分以内 エネルギー 265 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 サーモン (刺身用) 1さく(150g) ベビーリーフ 適量 ミニトマト 適量 マヨネーズ 適量 ミツカン 味ぽん 大さじ2 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1サーモンは5mm幅に切る(切れているものでもよい)。ミニトマトは4等分に切る。2皿にサーモンを並べて盛り、マヨネーズをかけ、ベビーリーフとミニトマトをのせる。最後に「味ぽん」を回しかける。※「味ぽん」の代わりに、「味ぽんMILD」、「味ぽんうまピリ」でもおいしく召し上がれます。 ミツカン社員メモ 「味ぽん」で味の幅が広がります!いつものお刺身が、彩りのきれいなマヨぽん味のサラダになります。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 265kcal タンパク質 16.3g 脂質 19.7g 炭水化物 3.9g 野菜量 24.7g 食塩相当量 1.7g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22621
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- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
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このサーモンのおさしみマヨぽんサラダのレシピはとてもシンプルで、調理時間も10分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。サーモンとマヨネーズ、味ぽんの組み合わせが美味しそうで、ベビーリーフやミニトマトで彩りも良いです。食べる前に「味ぽん」をかけると、さらに味の幅が広がりそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピですね。