おはようございます。2022年11月09日 10時56分(水曜日)「くらし良好」の最新情報をお知らせします。温かメニューが嬉しい季節。
お餅はパワーフード
ごはん軽く1杯と切り餅2個がほぼ同カロリー。
同量食べてもゆっくり消化吸収しエネルギーに変わり持久力が必要な時に適した食べ物のようです
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くらし良好「温かメニューが嬉しい季節。
お餅はパワーフード
ごはん軽く1杯と切り餅2個がほぼ同カロリー。
同量【22/11/09】
