【動画】イオントップバリュ/新生活の自炊がラクになる！簡単自炊テク3選【ライフハック】【26/4/23】
おはようございます。26/4/23(木曜日)「イオントップバリュ」の最新動画をお知らせします。
自炊、ちょっと大変…って感じてない？
新生活を応援！
自炊を少し楽にする方法3選
①ご飯はまとめ炊き&冷凍
②キッチンバサミをフル活用
③クッキングシートで一気に調理
特別なことじゃないけど、続けやすいのはこういう工夫◎
詳しくは動画でチェック！
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【③の材料(1人分)】
「主菜」
豚バラ肉 150g
玉ねぎ 1/4個
(タレ)
しょうゆ 大さじ1/2
酒 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
おろししょうが 小さじ1/2
「副菜①」
ブロッコリー 50g
さつまいも 100g
(ソース)
マヨネーズ 大さじ1
粒マスタード 小さじ1
「副菜②」
しめじ 45g
ぽん酢 適量
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