「永谷園レシピ：うなぎごはん お茶づけ風味の作り方」- うなぎごはんお茶づけ風味のレシピを紹介
- 調理時間は10分で、エネルギーや栄養価も記載
- 材料はご飯、お茶づけ海苔、うなぎ蒲焼きなど
- 詳しい下準備や調理手順も記載
うなぎごはん お茶づけ風味
うなぎごはん お茶づけ風味 レシピを共有する レシピを印刷する 土用におすすめ！お茶づけの素で味付けしたご飯とうなぎがベストマッチ 調理時間 10分 エネルギー 340kcal たんぱく質 14.3g 脂質 11.4g 炭水化物 45g 食塩相当量 3.5g ※錦糸玉子は、できあがりの1/4量を使用した値で計算しています。1人分当たり #丼 #うなぎ 材料（1人分） 材料 ご飯 大きめ茶わんに1杯 下ごしらえ： お茶づけ海苔 1小袋 下ごしらえ： うなぎ蒲焼き 1/4尾（40g) 下ごしらえ：1cmの短冊切りにし、軽く電子レンジで温める。 うなぎの蒲焼きのタレ 小さじ1（6g) 下ごしらえ： 錦糸玉子（※下のAを使います。） できあがりの1/4量(お好みで） 下ごしらえ： (A)卵 1個 下ごしらえ：といて砂糖、塩を混ぜておく。 (A)砂糖 小さじ1 下ごしらえ： (A)塩 少々 下ごしらえ： (A)サラダ油 大さじ1/2 下ごしらえ： 白ゴマ 少々 下ごしらえ： きざみ海苔 少々 下ごしらえ： レシピをメールに送信
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- お茶づけ海苔冷しゃぶのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね！豚肉とレタス、お茶づけ海苔を組み合わせるアイデアが新鮮で、食べるのが楽しみです。さらに、レモンを添えることでさっぱりとした味わいになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- リュウジさん考案の納豆たらこ茶づけ豆腐グラタンのレシピ、とってもユニークで面白そうですね！豆腐を使ってあっさりとしたグラタンに仕上げるアイデアに驚きました。たらこと納豆の和風な組み合わせも興味深いです。作ってみたいレシピの一つになりました！
- リュウジさん考案のお茶づけ海苔冷製パスタのレシピ、涼しげで夏にぴったりそうですね！ツナと海苔の組み合わせも新鮮で、食欲をそそります。作ってみたいと思います！
- さけ茶づけじゃがバターのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！じゃがいもとバターの相性も良さそうで、食べるのが楽しみです。
- 鰹のたたき冷やし茶づけのレシピ、とっても美味しそうですね！夏にぴったりのさっぱりとした一品で、食欲をそそります。鰹のたたきと冷やし茶づけの組み合わせは、涼やかな味わいが楽しめそうです。作ってみたくなりました！
- この冷やし釜玉うどんのレシピ、とっても簡単で夏にぴったりそうですね。冷凍うどんとたらこ茶づけを使って、さっと作れるのが嬉しいポイントです。暑い日にさっと食べられる一品として、ぜひ試してみたいです。
- 梅干茶づけできゅうりのたたき、とっても爽やかで夏にぴったりのおつまみですね。梅の酸味ときゅうりのシャキシャキ感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたくなります。
- わさび茶づけ簡単サラダのレシピ、とっても簡単で手軽そうですね！豆腐とキャベツを使っているので、ヘルシーで栄養価も高そうです。わさび茶づけをドレッシング代わりに使うアイデアも面白いです。試してみたくなりました！
- この大皿天津飯のレシピは、手軽に作れてみんなでシェアして楽しめる点が魅力的ですね。卵とご飯を使ったシンプルな材料で、調理時間も短くて便利そうです。みんなでワイワイ食べる機会にぴったりの一品だと思います。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした味わいの煮込みラーメンで、レタスやトマトなどの野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。レモン風味が爽やかで食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、試してみたいと思います！
うなぎごはんのレシピを見ると、お茶づけ風味で食べる方法が紹介されていますね。うなぎとご飯の組み合わせはベストマッチだと感じます。このレシピを試してみたいと思います！