- レシピ名: トマトピーヤ(キーマ)カレー
- 調理時間: 約10分
- エネルギー: 574kcal
- 食塩相当量: 1.9g
- 材料: ひき肉、トマトソース、ルウ、ごはんなど
- 作り方:
- ひき肉を炒める
- トマトソースを加えて煮る
- ルウを溶かして煮込む
- ごはんにキーマカレーをかける
- おすすめポイント:
- 卵黄をのせる
- ひき肉と野菜を一緒に炒める
- グリル野菜を添える
10分で完成!トマトピーヤ(キーマ)カレー





トマトソースを使って10分で完成! カレー キーマカレー/ドライカレー(112) 調理時間 約10分 エネルギー 574kcal 食塩相当量 1.9g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4皿分 作り方 塩、コショーを振ったひき肉をフライパンに入れて中火で熱し、肉の色が変わるまで炒める。 基本のトマトソースを加えて、約5分煮る。 いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながら約3分煮込む。 皿にごはんを盛り、(3)のキーマカレーをかける。 一口メモ *お好みで、卵黄をのせてもよいでしょう。また、作り方(1)でひき肉といっしょにきざんだ野菜を加えてもおいしくいただけます。グリル野菜などを添えるのもおすすめです。*フライパンはフッ素加工のものをお使いください。 使用した商品 140g こくまろカレー <中辛> 17gコショー 使用した商品のブランドサイト
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- このクリームチーズケーキ風フルーチェアイスのレシピは、簡単そうで美味しそうですね!フルーチェと生クリーム、クリームチーズを組み合わせるアイデアが斬新で興味深いです。冷凍庫で凍らせるだけで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。さらに、クッキーやビスケットを加えるアレンジも楽しそうです。試してみたいレシピですね!
- このクッキーサンドアイスのレシピはとても簡単で、フルーチェとホイップクリームを混ぜて冷凍するだけで作れるのが魅力的ですね。ビスケットとアイスの組み合わせも美味しそうで、子供たちにも喜ばれそうなデザートです。冷凍庫でしっかり固めて溶けにくくするコツも参考になりました。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。フルーチェとギリシャヨーグルトを組み合わせてアイスを作るアイデアは斬新で面白いです。チョコレートでコーティングすると、さらに美味しそうに仕上がりそうです。作り方のポイントも参考になります。是非試してみたいレシピです。
- フルーツラッシーのレシピはとても簡単で、自分の好きなフルーツを使ってアレンジできるのがいいですね。飲み物としてだけでなく、見た目も美しく盛り付けることができそうです。さらに、栄養価も気になるところなので、自分の好きなフルーツで作ってみたいと思います。
- このチキンとブロッコリーのカレーのレシピは、簡単に作れそうでありながらも栄養バランスも考えられていて素晴らしいと思います。バーモントカレーの中辛ルウを使うことで、手軽に本格的な味を楽しめそうですね。試してみたいレシピの一つです。
- バーモントカレーのレシピを見ると、シンプルで分かりやすい作り方で誰でも挑戦しやすそうだなと思いました。具材も一般的なもので揃えやすいので、今度自分でも作ってみようと思います。
- カレーシリアルバーのレシピ、面白そうだなと思いました。カレー味のシリアルバーは珍しいアイデアで、食べてみたいと思いました。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいですね。
- このカルダモンレモネードシロップのレシピは、新鮮なレモンとカルダモンの組み合わせが爽やかでユニークですね。暑い日にぴったりの飲み物として楽しめそうです。レモンのさわやかな酸味とカルダモンのスパイシーな風味が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいレシピですね。
- このコーラ・チャイベースのレシピは、シナモン、カルダモン、クローブのスパイスが使われていて、独特の風味が楽しめそうですね。さらに、炭酸水やミルクティーを組み合わせることで、さまざまなバリエーションが楽しめるのも魅力的です。普段の飲み物にちょっとしたアレンジを加えて、新しい味を楽しむのもいいですね。
- このカレーサブレのレシピは、カレー味の甘じょっぱいおやつという斬新なアイデアで興味深いですね。普通のスイーツとは一味違う味わいを楽しめそうです。作り方も比較的簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。
このトマトピーヤ(キーマ)カレーのレシピはとても簡単で、たった10分で作れるのが魅力的ですね。トマトソースを使っているので、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。さらに、卵黄をのせたり、野菜を加えたりしてアレンジすることもできるので、自分好みにカスタマイズできるのもいいですね。短時間で美味しいカレーが作れるのは嬉しいです!